Et nytt år inviterer ofte til nye planer. Akkurat det kan skape en stille uro i parforholdet. Burde vi ikke ha det bedre enn dette nå?
Da er det greit å huske på at det er ganske så vanlig å starte et nytt år litt slitne. Det betyr ikke at relasjonen er dårlig. Som oftest betyr det bare at det har vært mye en periode.
Så i stedet for å starte året med nye mål, vil jeg invitere dere til noe annet. Ærlighet.
Et enkelt sted å begynne er å stille hverandre dette spørsmålet:
"Hva har vært mest krevende for deg den siste tiden?"
Ikke for å løse et eller flere problemer, men for å forstå.
Ærlighet er ofte en tryggere start enn ambisjon.
Og med det ønsker jeg dere et ærlig, trygt og godt 2026.
Hilsen Siri
Hvordan jeg kan hjelpe deg videre
Jeg hjelper gjerne. Under ser du hvordan:
--> Vil dere styrke parforholdet med struktur, innsikt og konkrete steg?
Restart parforholdet er et digitalt kurs for par som ønsker mer ekte nærhet, smidig samarbeid og en tryggere tydelighet i hverdagen.
Meld deg på Restart parforholdet her
--> Vil dere jobbe dypere og få et helhetlig løft i parforholdet?
LEAD-programmet er et terapibasert par-coachingprogram, digitalt eller med fysisk oppmøte, for par som ønsker et skreddersydd opplegg med fokus på trygghet, intimitet og godt samspill. For noen gir naturen et ekstra rom for ro og klarhet, derfor tilbyr jeg også samtaler rundt bålet i skogen.
Les mer om og søk på LEAD-programmet her
--> Ønsker dere et foredrag som virkelig treffer?
Jeg holder foredrag som kombinerer relasjonell psykologi med ekte hverdagssituasjoner slik at deltakerne både kjenner seg igjen og går ut med noe de faktisk kan bruke. Temaene spenner fra kommunikasjon og følelsesregulering til samarbeid, trygghet og relasjonell helse på jobb og hjemme. Formatet er engasjerende, varmt og jordnært.
Finn et foredrag som passer dere
