Dr. Siri Dalsmo Berge
HJEM TJENESTER MEDIA PODKAST NYHETSBREV OM SIRI KONTAKT
Logg inn
← Tilbake til alle innlegg

Når alt annet kommer først - unntatt oss

Jul 24, 2025
Ta kontakt

 

Mange par er gode på logistikk, kalenderkoordinering og planlegging, men ikke fullt så gode på å lande i hverandre. 

Ikke fordi de ikke vil, men fordi det er så lett å havne i autopilot:

  • Hva skal vi ha til middag?
  • Hvem henter?
  • Har du betalt den regningen?

 

Og så går dagene. Ukene. Uten at vi egentlig har sjekket inn. 

Men de fleste par trenger ikke timeslange samtaler eller store oppgjør for å komme nærmere. De trenger bare en åpning. Et spørsmål som ikke handler om barna, oppvasken eller neste uke. Men om oss.

Derfor har jeg laget en PDF du kan laste ned helt fritt, uten kostnad: 

"15 samtalestartere for par med lite tid og høye krav"

Abonner for å fortsette å lese dette innlegget

Abonner

Har du allerede en konto? Logg inn

Laster...
Ja, det går an å få det bedre uten å begynne på nytt
  Er det for sent? Har vi vokst for langt fra hverandre? Orker vi egentlig å begynne å jobbe med forholdet? Kanskje kjenner du deg igjen i disse tankene. Når hverdagen har tæret på, og følelsene er såret eller lunkne, kan det være vanskelig å vite hvor man skal starte. Men her er det jeg vet, etter å ha møtt mange par både i terapirommet og på fastlegekontoret: Det går an å finne tilbake. Det ...
Det viktigste vi kan gjøre for barnas helse - er ikke alltid det vi tror
For et par dager siden underviste jeg 2. års legestudenter i Bergen igjen om hvordan de kan snakke med barn og familier med komplekse helseproblemer - og ikke minst: hvordan de næreste relasjonene påvirker helsa. Ikke bare helsa til de voksne, men også barnas helse.  Et trygt, stabilt parforhold hos de voksne i huset er en viktig beskyttelsesfaktor for barns psykiske og fysiske helse. Samspille...
Når dere vet at det må skje en endring, men ikke vet hvor dere skal starte
- Vi har det ikke direkte dårlig, men vi har mistet noe viktig på veien. - Vi har forsøkt å snakke sammen, men vi ender bare opp med å gå i ring hver gang. Det er de samme problemene som dukker opp, gang etter gang. - Vi savner nærheten, men vet ikke hvordan vi finner tilbake. Mange av dem har én ting til felles: De vil ikke bare unngå at det blir verre. De vil finne tilbake til det som en gang...

Samlivsstrategier med Siri

Samlivsstrategier med Siri – nyhetsbrevet for deg som vil styrke parforholdet med praktiske råd, innsikt og forskningsbaserte verktøy. Ingen floskler. Ingen quick fixes. For par med ambisjoner – på alle livets arenaer.
© 2025 Relasjoner og helse AS
Personvernerklæring Kjøpsvilkår
Powered by Kajabi

Restart parforholdet

Et digitalt kurs med konkrete steg – for par som vil mer enn å få det til å gå rundt

Ingen stor krise. Ingen katastrofer. Bare et parforhold som holder på å skli ut.

Dette kurset gir dere verktøyene til å finne tilbake – med struktur, klarhet og innsikt.

Les mer HER

Join Our Free Trial

Get started today before this once in a lifetime opportunity expires.