Tidligere denne uka ble jeg kontaktet av en journalist som ønsket at jeg uttalte meg om en forskningsartikkel hun hadde funnet frem. Artikkelen handlet om en spørreundersøkelse fra 2022 der Canadiske og Australske forskere spurte over tusen kvinner som bodde sammen med menn og hadde barn spurt om arbeidsfordeling i hjemmet og sexlyst.
Konklusjonen var at de kvinnene som opplevde at fordelingen av husarbeid var skjev, hadde mindre sexlyst. Dette er i tråd med en annen studie fra 2016 som viste at menn som gjør mye husarbeid har mer sex enn menn som gjør lite husarbeid.
Kanskje tenker du: "Enda en som sier at jeg må gjøre masse husarbeid for å gjøre meg fortjent til sex."
Men det er ikke det som er poenget her. Poenget er hvordan hjernens reguleringssenter for sex fungerer.
Julen nærmer seg, og med den kommer ofte noe uuttalt: forventninger. Ikke alltid bevisste, men likevel sterke.
Forventninger til
hvor mye man skal rekke
hvem man skal besøke
hvor "hyggelig" alt skal være
hvordan barna skal oppføre seg
hvordan vi skal være som par
hvordan stemningen bør være
Og når forventningene er forskjellige kan det føre til både irritasjon, skuffelse og en litt anstre...
Hun fortalte det forsiktig "Jeg kjenner ikke lyst lenger. Ikke bare sexlyst, men lyst til å være nær. Det er som o m kroppen min har skrudd av noe jeg ikke får slått på igjen."
Hun var 55 år, hadde gått gjennom en tung periode og startet på antidepressiva tidligere i år. Humøret ble lettere. Søvnen roligere. Hverdagen enklere å bære. Hun kjente hun fikk puste igjen.
Men noe annet endret seg sam...
Desember kommer ofte med høye forventninger, mange avtaler og en følelse av at alt skal være både koselig og perfekt på samme tid.
For mange par blir det litt mye. Og når vi er slitne, blir det mindre rom til å være kjærester.
Derfor vil jeg dele en liste med hyggelige førjulsaktiviteter som ikke koster mye, ikke krever planlegging og som faktisk bygger nærhet i en travel hverdag.
Dette er små...
Samlivsstrategier med Siri
Samlivsstrategier med Siri – nyhetsbrevet for deg som vil styrke parforholdet med praktiske råd, innsikt og forskningsbaserte verktøy. Ingen floskler. Ingen quick fixes. For par med ambisjoner – på alle livets arenaer.
Restart parforholdet
Et digitalt kurs med konkrete steg – for par som vil mer enn å få det til å gå rundt
Ingen stor krise. Ingen katastrofer. Bare et parforhold som holder på å skli ut.
Dette kurset gir dere verktøyene til å finne tilbake – med struktur, klarhet og innsikt.
