Dr. Siri Dalsmo Berge
HJEM TJENESTER MEDIA PODKAST NYHETSBREV OM SIRI KONTAKT
Logg inn
← Tilbake til alle innlegg

Det er ikke hvor mye dere snakker, men hvordan

Aug 21, 2025
Ta kontakt

 

Visste du at en av de sterkeste prediktorene for tilfredshet i parforhold er følelsen av emosjonell nærhet, og at den skapes i det små?

Ikke i de store samtalene, men i de korte øyeblikkene hvor vi kjenner at partneren ser oss. Er nysgjerrig. Vil forstå.

Abonner for å fortsette å lese dette innlegget

Abonner

Har du allerede en konto? Logg inn

Laster...
Ja, det går an å få det bedre uten å begynne på nytt
  Er det for sent? Har vi vokst for langt fra hverandre? Orker vi egentlig å begynne å jobbe med forholdet? Kanskje kjenner du deg igjen i disse tankene. Når hverdagen har tæret på, og følelsene er såret eller lunkne, kan det være vanskelig å vite hvor man skal starte. Men her er det jeg vet, etter å ha møtt mange par både i terapirommet og på fastlegekontoret: Det går an å finne tilbake. Det ...
Det viktigste vi kan gjøre for barnas helse - er ikke alltid det vi tror
For et par dager siden underviste jeg 2. års legestudenter i Bergen igjen om hvordan de kan snakke med barn og familier med komplekse helseproblemer - og ikke minst: hvordan de næreste relasjonene påvirker helsa. Ikke bare helsa til de voksne, men også barnas helse.  Et trygt, stabilt parforhold hos de voksne i huset er en viktig beskyttelsesfaktor for barns psykiske og fysiske helse. Samspille...
Når dere vet at det må skje en endring, men ikke vet hvor dere skal starte
- Vi har det ikke direkte dårlig, men vi har mistet noe viktig på veien. - Vi har forsøkt å snakke sammen, men vi ender bare opp med å gå i ring hver gang. Det er de samme problemene som dukker opp, gang etter gang. - Vi savner nærheten, men vet ikke hvordan vi finner tilbake. Mange av dem har én ting til felles: De vil ikke bare unngå at det blir verre. De vil finne tilbake til det som en gang...

Samlivsstrategier med Siri

Samlivsstrategier med Siri – nyhetsbrevet for deg som vil styrke parforholdet med praktiske råd, innsikt og forskningsbaserte verktøy. Ingen floskler. Ingen quick fixes. For par med ambisjoner – på alle livets arenaer.
© 2025 Relasjoner og helse AS
Personvernerklæring Kjøpsvilkår
Powered by Kajabi

Restart parforholdet

Et digitalt kurs med konkrete steg – for par som vil mer enn å få det til å gå rundt

Ingen stor krise. Ingen katastrofer. Bare et parforhold som holder på å skli ut.

Dette kurset gir dere verktøyene til å finne tilbake – med struktur, klarhet og innsikt.

Les mer HER

Join Our Free Trial

Get started today before this once in a lifetime opportunity expires.